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スタンディングの攻防
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デラヒーバガードからのレッグドラックパス
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ハーフラッソーからのスイープ、クリンチ、ロングステップパスの防御
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02:54
ベリーダウンヒールキャッチ(ファーサイドレッグキャッチバージョン)
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02:11
デラヒーバガードからのスイープ
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03:20
ディフェンス vs スパイダーガードからのXガードトランジション
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05:32
ヒールキャッチvsスタンディングポスチャー
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04:34
バックサイドアンダーフックからのショルダーロック
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03:52
Xガードの防御 (変形フットワイプ)
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02:36
ヒールキャッチvsスパイラルエスケープ
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05:41
カラーグリップラバーガードからのトライアングルチョーク
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02:55
ハイステップパス vs シングルレッグX
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03:53
ベリーダウンヒールキャッチ
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04:11
ハーフガードからのフックスイープ
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ニースルーパス(スタック&ワイプ)
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02:34
ライイングアームロック、シーテッドとトライアングルへのトランジション
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02:50
ステップオーバーディフェンス vs アームドラッグ
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03:30
サドルキープとヒールキャッチ
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バックサイドアンダーフックスイープ(ハーフガード)ショルダーロック
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03:03
ロングステップパス vs ショルダードラッグ
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03:22
ラペルレッグドラッグパス
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03:21
アンダーフックスイープ(ハーフガード) VS ウィザーディフェンス
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02:44
ハーフネルソンチョークとストレートアームロック
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03:42
ラペルスタッキングパス
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ショルダードラッグからクルスフィクス
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02:27
アングルチェンジしてボーアンドアローチョーク
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バックコントロールリカバリー
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02:32
ショルダードラッグからオモプラータ
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ハーフガードパス
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04:44
シングルXガードスイッチ
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03:18
ショルダードラッグからフックスイープ
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02:58
ハーフガードからアンダーフック、フックスイープ
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パスガードのエントリー
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ショルダードラッグ vs オーバーアンダーパス
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ニーシールドハーフからのループチョーク
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マウントからのリストロック
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ニーシールドハーフガードからオモプラータ
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05:14
バタフライからのトライアングルトランジション
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04:43
フックスイープ(スクート&スイッチ)
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フォワードフックスイープ
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アンダーフックスイープ
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シッティングガードからのアームロック、オモプラータ、カラードラッグ
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リバースDLRからのスイープ
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ハーフガードからのバックテイク
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クロスニースルーパス
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リバースDLRからのアンクルリープSW
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04:39
ハーフガードからのアームブリーカー
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ストレートアームロック vs リバースデラヒーバガード
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03:56
リバースDLRからのシングルレッグテイクダウン
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ディフェンス vs シングルレッグTD
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スタッキングパスからストレートアームロック
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