スタンディングの攻防

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シングルレッグTDのディフェンス（ターンオーバー）

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クロスグリップからのテイクダウン x 2

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レッグトリップテイクダウン vs クロスグリップ

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背負い投げ

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カラーグリップからのファイアーマンキャリー

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膝を着いてのヒップスロー

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ダブルレッグテイクダウン（リフトアップバージョン）

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中山徹「スタンディング特別クラス」 in トライフォース博多

¥500

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ローシングルテイクダウンディフェンス

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ローシングルテイクダウンバリエーション

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リアテイクダウン（ストッピングバージョン

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リアテイクダウン（リフトアップバージョン）

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腕返し

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小外刈

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巴投

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手を股の中に入れてからのテイクダウン

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ウイングスイープvsシングルレッグ

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シングルレッグからのバリエーション

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アームドラッグテイクダウン

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コーナーカット（クロスアンダーグリップ）

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カラーグリップ式シングルレッグテイクダウン

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カラードラッグからのシングルレッグテイクダウン

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デラヒーバガードからのシングルレッグテイクダウン

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アームドラッグからのシングルレッグテイクダウン

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バーゼガールテイクダウン

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オーバーフックスイープ（スタンドから）

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相手のカラーグリップに対するグリップブレイクとシングルレッグテイクダウン

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アームドラッグ

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ベリーダウントライアングル vsシングルレッグ

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シングルレッグテイクダウンディフェンスに対するテイクダウンのバリエーション1（リセットの方法)

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シングルレッグテイクダウン

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シングルレッグテイクダウンディフェンスに対するテイクダウンのバリエーション2 （変形ダブルレッグテイクダウン）

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シングルレッグディフェンス（スピニングフットリリース）

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シングルレッグテイクダウンディフェンスに対するテイクダウンのバリエーション3 （レッグスロー）

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サイドドロップ vs アームドラック

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ハンギングアームスロー

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デラヒーバガードからのシングルレッグテイクダウン（クロスグリップ）

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リアテイクダウンバリエーション

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ショルダープル式シングルレッグテイクダウン、ダブルレッグテイクダウンスイッチ

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コーナーカット（リフトアップ）

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スリーブドラッグからのシングルレッグTD

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シングルレッグテイクダウン（ベルトドラッグ）

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ダブルレッグTDからのフックスイープ

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ローシングルテイクダウン

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アンクルピック with パンチグリップ

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ショルダーロール vs シングルレッグTD

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ハンドルバーテイクダウン

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シングルレッグテイクダウンvsキムラアームロック

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SLテイクダウンでのトップキープvsキムラアームロック

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リアテイクダウン（クロスステップ）

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