鈴木和宏「ベリンボロディフェンスセミナー」 in トライフォース池袋（2021/6/5）

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鈴木和宏「ベリンボロディフェンス」セミナー in トライフォース池袋（約36分）

トライフォース池袋で行われた鈴木和宏の特別セミナーです。
ベリンボロへのデイフェンスを中心に指導しています。

1 ベリンボロ (0:00-6:09)
Berimbolo (0:00-6:09)

2 ヒップドロップディフェンス vs ベリンボロ (6:10-10:57)
Hip drop defense vs berimbolo (6:10-10:57)

3 ツイスターフックのクリア (10:58-16:33)
Twister hook break (10:58-16:33)

4 キックスパイダー vs ベリンボロ (16:34-20:44)
Kick spider vs berimbolo (16:34-20:44)

5 オモプラータ vs ライイングレッグドラッグ (20:45-26:57)
Omoplata vs lying leg drag (20:45-26:57)

6 クロスニースルーパス vs オーバーフックデラヒーバ (26:58-31:24)
Cross knee through pass vs over-hook delariva guard (26:58-31:24)

7 アンダーフックデラヒーバの解除 (31:25-36:02)
under-hook delariva guard break (31:25-36:02)

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