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トライフォース東中野で行われた吉永力の特別セミナーです。
インサイドヒールを中心に、ヒールに対する相手のデイフェンスへのカウンター、サドルロック、Kガードからのエントリー等も指導しています。
0:00:00 インサイドヒールのセットアップ(サドルロック)
0:03:48 インサイドヒールフック(スラストver)
0:06:42 インサイドヒールフック(ツイステッドver)
0:08:25 ツイストverとスラストverのコンビネーション
0:11:09 ベリーダウンヒールキャッチ
0:15:11 ディフェンスへのアタック 足首を掴んできた場合、腕を掴まれた場合、足を組んできた場合
0:20:39 相手が立ち上がってきた場合 バックサイド50/50
0:24:28 レッグドラッグエントリー バインディング式ヒールフック
0:26:58 立っている相手へのサドルロックエントリー
0:29:14 kガードエントリー
0:32:47 サドルロックエントリーとkガードエントリーと使い分け