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ニーオンベリーエスケープ（アンクルプッシュ）

テクニックライブラリー
テクニックライブラリー サイドコントロール（ボトム）
side control bottom
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ニーオンベリーエスケープ（アンクルプッシュ）
Knee on belly escape (ankle push)

実演： 早川光由 Mitsuyoshi Hayakawa

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