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2025-10-11 07:00:00配信開始見放題

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テクニックライブラリー

テクニックライブラリー > ガードポジション（ボトム）

シングルレッグXからXガードへのトランジション

Transition from single leg X-guard to X-guard

実演：鈴木和宏 Kazuhiro Suzuki

カテゴリ：テクニックライブラリー

03:39

レッグバインディングスイープ

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03:50

シングルレッグXからXガードへのトランジション

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03:35

リアネイキドチョークからのバッコントロールトランジション

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03:42

オーバーアンダーパス（ニーピンチ）

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04:06

クローズドガードブレイク

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06:32

ダブルオーバーパス、マウントトランジション（レッグバインド式）

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02:44

サイドコントロールエスケープ

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04:45

リストロック、SAL

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02:40

マウントポジションエスケープ

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04:14

SLガードからのフックスイープ

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03:39

レッグバインディングスイープ

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03:50

シングルレッグXからXガードへのトランジション

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04:45

リストロック、SAL

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04:14

SLガードからのフックスイープ

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02:51

SLガードからのダブルレッグスイープ

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04:35

SLガードからのオーバーヘッドスイープ

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02:47

オーバーアンダーに対するアームドラッグ

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04:09

ディープハーフガードパス（エルボーカップ式）

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03:55

ディフェンス vs サンパウロパス

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02:32

エルボープッシュエスケープドリル

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