本編を視聴するには、セットの視聴条件をご確認ください

0

この動画を視聴するには

この動画が含まれる
セット

3. ツイストランジ

ツイストランジ
推奨回数 左右5回

関連動画

セット：小岩健一 「柔術愛好家のためのケガ予防トレーニング」 これだけで間に合うその場で出来る試合前アップ

一覧へ