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3. Quick review

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5. Quick review

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1. Rear naked choke

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2. Rear collar choke (over hook side)

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3. Collar choke (half nelson, bow and arrow)

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4. Collar choke (under hook side)

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5. Straight armlock

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1. Quick review

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2. Quick review

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3. Quick review

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4. Quick review

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5. Quick review

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デラヒーバディープフックの解除

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スタッキングパスに対するノーアームトライアングルループチョーク

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クロススリーブグリップパス

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アンダーフック vs スタッキングパス

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ショルダーロック

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ハーフガードからのキムラ、バックテイク

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アンダーフックデラヒーバへのキムラトラップパス

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ハーフネルソンチョーク

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ダースチョークのディフェンス（アームアウト）

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ハンマーロック式リアネイキッドチョーク

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1. Head scissors escape

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2. Head scissors (armlock finish)

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3. Leg trap escape

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4. Shoulder drag escape

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5. Back side roll escape

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5. Quick review

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1. Control

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2. Cross choke (double-under and over-under)

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3. Americana armlock

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4. Straight armlock

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5. Back control transition

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1. Quick review

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2. Quick review

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3. Quick review

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4. Quick review

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5. Quick review

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Lesson 1 Mount position escape

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Lesson 2 Guard position Part 1

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Lesson 3 Mount position Part 1

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Lesson 4 Head lock escape

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Lesson 5 Back control

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Lesson 6 Side control Part 1

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