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【テクニック検定】ベーシック検定2級 本編セット
1. マウントトランジション(ステップオーバー)
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1. マウントトランジション(ステップオーバー)
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マウントトランジション(ステップオーバー)
Mount transition (step over)
この動画が含まれるセット
Lesson 17 サイドコントロール Part 2 全10本
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4. キムラアームロック(アップライトバージョン)
5. リバースクロスチョーク
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【テクニック検定】ベーシック検定2級 本編セット 全25本
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2. クロスボディコントロール、アームロック (ステップオーバー)
1. ヘッドシザースエスケープ
1. クローズドガードの解除、コンバットベース
2. ニースルーパス(ニアサイド)
4. スタッキングパスガード
1. トライポッドパス
2. シッティングパス(クロスフェイス)
1. リアネイキッドチョーク
2. リアカラーチョーク (オーバーフックサイド)
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