0. イントロダクション | トライフォース柔術オンライントレーニング教則 Tri-force BJJ online training

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イントロダクション
Introduction

この動画が含まれるセット

澤田伸大「サワダバービヨンド（トップ編）」　全25本一覧へ　

24. クロスボディアンダーフックパスからキムラ、サイドトライアングル

1. クロスボディアンダーフックパス

2. クロスボディアンダーフックからレッグインサート

3. フットリリース、Xブレイク

4. ニーオンベリー、サイドトライアングルvsフィギア4グリップ

5. レッグインサート前のポジションキープ（ゲーブルグリップ、エルボーカップ）

6. サワダバーディフェンス（トップ）

7. レッグインサート後のポジションキープ（ハンドポスト、フットファイト）

8. リストロック

澤田伸大「サワダバービヨンド」フルセット　全44本一覧へ　

18. バックテイク vsサワダバーディフェンス（ボトム）

1. クロスボディアンダーフックパス

2. クロスボディアンダーフックからレッグインサート

3. フットリリース、Xブレイク

4. ニーオンベリー、サイドトライアングルvsフィギア4グリップ

5. レッグインサート前のポジションキープ（ゲーブルグリップ、エルボーカップ）

6. サワダバーディフェンス（トップ）

7. レッグインサート後のポジションキープ（ハンドポスト、フットファイト）

8. リストロック

澤田伸大「サワダバーサーガ」トリロジーセット　全58本一覧へ　

18. バックテイク vsサワダバーディフェンス（ボトム）

1. クロスボディアンダーフックパス

2. クロスボディアンダーフックからレッグインサート

3. フットリリース、Xブレイク

4. ニーオンベリー、サイドトライアングルvsフィギア4グリップ

5. レッグインサート前のポジションキープ（ゲーブルグリップ、エルボーカップ）

6. サワダバーディフェンス（トップ）

7. レッグインサート後のポジションキープ（ハンドポスト、フットファイト）

8. リストロック