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アドバンストカリキュラム
Lesson 16 ガード(Xガード)
4. ダブルアンクルスイープ、アンクルリープ
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4. ダブルアンクルスイープ、アンクルリープ
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ダブルアンクルスイープ、アンクルリープ
Double ankle sweep, ankle reap
この動画が含まれるセット
Lesson 16 ガード(Xガード) 全10本
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3. ロールオーバースイープ
5. オーバーヘッドスイープ
1. クイックレビュー
2. クイックレビュー
3. クイックレビュー
4. クイックレビュー
5. クイックレビュー
1. トライポッドスイープ、Xガードセットアップ
2. スタンドアップスイープ
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