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37.フェーズ2 ハーフガード、アウトサイドキャンピング、スプリットスクワットからの展開
フェーズという考え方と使い分け / The Concept of Phases and Decision Making
37.フェーズ2 ハーフガード、アウトサイドキャンピング、スプリットスクワットからの展開
37.フェーズ2 ハーフガード、アウトサイドキャンピング、スプリットスクワットからの展開
Phase 2: Transitions from half guard, outside camping, and split squat