Lesson 29 サイドコントロール Part 4 | トライフォース柔術オンライントレーニング教則 Tri-force BJJ online training

Lesson 29 サイドコントロール Part 4全10本

以下の月額見放題に登録することで、このセットの動画は見放題になります。

アドバンストカリキュラム

Lesson 29 サイドコントロール Part 4 / Side control Part 4

1. ノースサウスからのアームロック / Armlocks north south
2. ダブルアームロック / Double armlock
3. アームピンコントロールからのキムラAL / Kimura armlock from arm-pin control
4. リバースクロスボディからのキムラAL / Kimura armlock from RCB
5. リバースクロスボディからのストレートAL / Straight armlock from kimura armlock

このレッスンではサイドコントロールからのテクニックを学びます。相手の腕と頭をまたいだ状態のノースサウスからは、安定したベースでアームロックを掛けることが出来ます。サイドからのフォーアームチョークのプレッシャーにより不用意に脇を開けた相手に対しては、ダブルアームロックが有効です。キムラアームロックは、相手の腕を膝で踏んで押さえるアームピンコントロールから、あるいはリバースクロスボディコントロールからもセットアップすることが出来ます。リバースクロスボディは相手のアンダーフックに対して効果的なポジションです。最後に、アップライト式のキムラからストレートアームロックへ移行する方法を学びます。