どなたでもご視聴頂ける無料サンプル動画です。

ロールエスケープ vs マウントポジション

Roll escape vs mount position

クイックレビュー / Quick review

ここより以下は、 1分で完了する無料会員登録 のみでご視聴頂けるサンプル動画です。

ストレートアームロック(スピニングバージョン)
Straight armlock (spinning variation)

トライアングルチョーク
Triangle choke