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Lesson 5 ガードポジション Part 4
4. バタフライフックからトライポッドSW、シングルレッグXガード
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4. バタフライフックからトライポッドSW、シングルレッグXガード
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バタフライフックからトライポッドSW、シングルレッグXガード
Butterfly hook to tripod sweep and single leg X-guard
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