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Lesson 5 ガードポジション Part 4
2. ウェイタースイープからスピニングアームロック
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ウェイタースイープからスピニングアームロック
Waiter sweep to spinning armlock
この動画が含まれるセット
Lesson 5 ガードポジション Part 4 全10本
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1. シンコントロールガード、シンスイープ、バイセップススライサー
3. ニーロックスイープ、Xガードトランジション
4. バタフライフックからトライポッドSW、シングルレッグXガード
5. リバースデラヒーバガード、シングルレッグTD
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