Lesson 7 ガード（ディフェンス Part 3） | トライフォース柔術オンライントレーニング教則 Tri-force BJJ online training

Lesson 7 ガード（ディフェンス Part 3）全10本

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マスターカリキュラム

Lesson 7 ガード（ディフェンス Part 3） / Guard （Defense Part 3)

1. インバーテッドガード vs レッグドラッグパス / Inverted guard vs leg drag pass
2. オーバーフック、アンダーフック vs スタッキングパス / Over-hook and under-hook defense vs stacking pass
3. バックロールスイープ vs オーバーアンダーパス / Back-roll sweep vs over-under pass
4. ベリーダウントライアングル vs オーバーアンダーパス / Belly down triangle vs over-under pass
5. レッグウィーブカウンター（アームドラッグ、シットアップ、タートル） / Leg weave counter (arm drag, sit-up and turtle)

このレッスンではパスガードのディフェンスを学びます。レッグドラッグは腰の動きを制限されるパスガードですが、インバーテッドガードを使ってそれを無効化します。スタッキングパスでとっさに相手の袖を掴むことが出来なかった場合は、一度オーバーフックで防御し、アンダーフックにスイッチして反撃します。オーバーアンダーパスに対しては３つのタイミングでバックロールスイープを仕掛けるチャンスがあり、フットリリースをされたあともベリーダウントライアングルのオプションが残っています。レッグウィーブに対しては３つのフェーズに分けて防御方法を学びます。