Lesson 17 マウントポジション Part 5 | トライフォース柔術オンライントレーニング教則 Tri-force BJJ online training

Lesson 17 マウントポジション Part 5全10本

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マスターカリキュラム

Lesson 17 マウントポジション Part 5 / Mount position Part 5

1. Sマウントサイドスイッチ / S mount side switch
2. トライアングルチョーク / Triangle choke
3. シーテッドアームロック / Seated armlock
4. シーテッドオモプラータ / Seated omoplata
5. グリップブレイク（リストスクープ＆ロック）、バックテイク / Grip break (wrist scoop and wristlock), back-take

このレッスンではまずSマウントのサイドスイッチの方法を学びます。Sマウントにおいては攻めたい側の腕の位置が重要なので、サイドスイッチを用いて常に優位なポジションを維持します。ハイマウントからはトライアングルチョークを掛けてトップポジションのまま絞める、あるいはシーテッドアームロックを仕掛けることが出来ます。相手のアンクルキャプチャーに対してはシーテッドオモプラータが有効であり、座ったまま、あるいは横に寝た状態でも極めることが出来ます。最後にリストクラッチに対するグリップブレイクとリストロック、そしてシットアップを試みる相手に対するバックテイクの方法を学びます。