Lesson 30 バックコントロールエスケープ Part 3 | トライフォース柔術オンライントレーニング教則 Tri-force BJJ online training

Lesson 30 バックコントロールエスケープ Part 3全10本

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マスターカリキュラム

Lesson 30 バックコントロールエスケープ Part 3 / Back control escape Part 3

1. ターニングエスケープ vs リテンション、SLバックエスケープ / Turning escape vs back retention, SL back escape
2. バックスライドエスケープ（バタフライフック式）Back slide escape (butterfly hook variation)
3. ターニングエスケープ（アンダーフックサイド） / Turning escape (under hook side)
4. ロールオーバーエスケープ vs カラーチョーク / Roll over escape vs collar choke
5. エスケープ vs リバーストライアングルチョーク / Escape vs reverse triangle choke

このレッスンではバックコントロールからのエスケープを学びます。バックスライドに対してリテンションを掛けてきた相手には、ターニングエスケープでカウンターを取ります。シングルバックに変化された場合は、サイドスイッチを掛けてエスケープします。ターニングエスケープからは、バタフライフックで相手のもう一方のフックを解除してからのバックスライド、あるいは一回転するロールオーバーエスケープを掛けることが出来ます。アンダーフックサイドにおいてもターニングエスケープとロールオーバーエスケープは有効です。最後にリバーストライアングルチョークに対する防御方法を学びます。