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Lesson 11 ガード(ハーフガード Part 2)
1. ニーシールドとバックテイク
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1. ニーシールドとバックテイク
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ニーシールドとバックテイク
Knee shield and back take
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Lesson 11 ガード(ハーフガード Part 2) 全10本
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2. アンクルピックスイープ
3. アンクルピックロールオーバースイープ
4. ディープハーフガードからのバックテイク
5. ディープハーフからのロールオーバースイープ
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