Lesson 3 パスガード Part 3 | トライフォース柔術オンライントレーニング教則 Tri-force BJJ online training

Lesson 3 パスガード Part 3全10本

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アドバンストカリキュラム

Lesson 3 パスガード Part 3 / Guard pass 3

1. コンバットベースセットアップ、ニースルーパス（パラレル、ワイプ） / Combat base set-up, Knee through pass (parallel, wipe)
2. クロスニースルーパス（クロスグリップ式） / Cross knee through pass (cross grip)
3. クロスボディーカラーチョーク / Cross body collar choke
4. レッグドラッグパス / Leg drag pass
5. Xパス/ X pass

このレッスンでは、ベーシックで学んだパスガードのアレンジ方法と、新たな基本パスガードを学びます。オープンガードの相手に対してはコンバットベースを確立することが大切です。そこからニースルー系のパスガードを仕掛けます。ニアサイドへは重心移動を最小限に押さえた２種類の技法を用い、クロスニーパスにおいてはクロスグリップ式を用います。クロスニーパスの過程あるいは完遂の間際では、２種類のチョークを掛けることが出来ます。いわばパスガードとサブミッションのダブルアタックと言える技法です。レッグドラッグにおける相手の腰を制する技法と、Xパスにおける体さばきは、先々のレッスンにおいて応用出来る重要な技法です。この２種のパスガードは連動性が高く、合わせて習得することを目指しましょう。