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澤田伸大 「ガードリテンション解体新書」
7. アングルチェンジを理解する②(アングルチェンジの公式)
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7. アングルチェンジを理解する②(アングルチェンジの公式)
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ムーブ論
7. アングルチェンジを理解する②(アングルチェンジの公式)
Angle change formula
この動画が含まれるセット
澤田伸大 「ガードリテンション解体新書」 全49本
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6. アングルチェンジを理解する①(一点支持状態と二点支持状態)
8. ムーブ1 クロスガード(スタンディング)
9. ムーブ2 ロックチェアムーブ
10. ムーブ3 キックターン
11. ムーブ4 クロスガード(ニーリング)・レッグバインド
12. ムーブ5 ショルダーゲットアップ式インバート
13. ムーブ6 ペンデュラム式インバート
14. ムーブ7 骨盤のアングルチェンジを伴うクロスガード
15. ムーブ8 フロントロール
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