Lesson 4 ヘッドロックエスケープ | トライフォース柔術オンライントレーニング教則 Tri-force BJJ online training

Lesson 4 ヘッドロックエスケープ全10本

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ベーシックカリキュラム

Lesson 4 ヘッドロックエスケープ / Head lock escape

1. ヘッドシザースエスケープ / Head scissors escape
2. ヘッドシザース（アームロックフィニッシュ） / Head scissors (armlock finish)
3. レッグトラップエスケープ / Leg trap escape
4. ショルダードラッグエスケープ / Shoulder drag escape
5. バックサイドロールエスケープ / Back side roll escape

このレッスンではヘッドロックに対するエスケープ方法を学んでいきます。ヘッドロックは、柔道やレスリングといった組み技系競技において一般的な固め技の一つです。しかしブラジリアン柔術においては、このポジションに対する防御方法が発達している為、原則として攻撃に用いることはありません。一度相手にエスケープされてしまえば、こちらが危険なポジションに転じてしまいます。ただし相手に掛けられた場合に備えて、防御方法の習得は必須となります。