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Lesson 5 バックコントロール
4. カラーチョーク (アンダーフックサイド)
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4. カラーチョーク (アンダーフックサイド)
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カラーチョーク (アンダーフックサイド)
Collar choke (under hook side)
この動画が含まれるセット
Lesson 5 バックコントロール 全10本
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3. カラーチョーク (ハーフネルソン、ボーアンドアロー)
5. ストレートアームロック
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1. リアネイキッドチョーク
2. リアカラーチョーク (オーバーフックサイド)
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