ログイン
×
メールアドレス
パスワード
ログイン
ログインできない方はこちら
新規登録はこちら
ソーシャルログイン
Googleでログイン
購入するには会員登録が必要です
×
未登録の方は、新規登録
新規登録
会員の方はログイン
ログイン
新規登録
ログイン
カテゴリ
パッケージ作品
テクニックライブラリー
ベーシックカリキュラム
アドバンストカリキュラム
マスターカリキュラム
BASIC Curriculum
見放題コース
各種一覧
新着順
再生回数順
全て
お気に入り順
価格順
公開予定の動画一覧
お知らせ
検索
詳細検索
Top
小岩健一 「柔術愛好家のためのケガ予防トレーニング」 B. 首 / 肩の痛み改善編
2. アルファベットAの動き
本編を視聴するには、セットの視聴条件をご確認ください
0
視聴済
この動画を視聴するには
この動画が含まれる
セット
小岩健一 「柔術愛好家のためのケガ予防トレーニング」 B. 首 / 肩の痛み改善編
前の動画
02:02
1. アルファベットTの動き
次の動画
01:42
3. アルファベットYの動き
埋め込みコード
×
埋め込みコードをクリップボードにコピーしました
640x360
704x396
1280x720
サイズを指定
2. アルファベットAの動き
アルファベットAの動き
推奨回数 10回
関連動画
セット:小岩健一 「柔術愛好家のためのケガ予防トレーニング」 B. 首 / 肩の痛み改善編
02:02
1. アルファベットTの動き
0
01:44
2. アルファベットAの動き
0
01:42
3. アルファベットYの動き
0
02:06
4. プルダウン
0
02:03
5. ウィンギングエクササイズ
0
02:46
6. プルダウン+ウィンギングエクササイズ
0
01:53
7. 押すvs引く
0
02:02
8. アップライトロー
0
一覧へ