Lesson 13 マウントポジション Part 2 | トライフォース柔術オンライントレーニング教則 Tri-force BJJ online training

Lesson 13 マウントポジション Part 2全10本

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ベーシックカリキュラム

Lesson 13 マウントポジション Part 2 / Mount position Part 2

1. リバースストレートアームロック / Reverse straight armlock
2. ストレートアームロック（スピニングバージョン） / Straight armlock (spinning variation)
3. グリップブレイク / Grip break
4. カラーチョーク（ベーシック、ハーフネルソン、ボーアンドアロー） / Collar chokes (basic, half-nelson, bow and arrow)
5. ツイスティングアームコントロール / Twisting arm control

レッスン３では、基本のコントロール方法とサブミッションを学びました。このレッスンでは、それらのテクニックを前提とした、よりハイレベルな攻撃方法を学びます。相手の防御またはミスに対してのカウンターのアームロック、横向きにエスケープしようとする相手に対するチョークのコンビネーション、そして防御を固めた相手に対して、段階的に動きを封じてバックコントロールへ移行する方法を学びます。