Lesson 23 スパイダーガードパス | トライフォース柔術オンライントレーニング教則 Tri-force BJJ online training

Lesson 23 スパイダーガードパス全10本

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ベーシックカリキュラム

Lesson 23 スパイダーガードパス / Spider guard pass

1. キックコントロールの解除 / Kick control break
2. レッグラッソーの解除 / Leg lasso break
3. レッグラッソースイープへのカウンターパス / Leg lasso sweep counter pass
4. レッグドラッグパス / Leg drag pass
5. レッグフォールディングパス / Leg folding pass

スパイダーガードをパスするためには、相手が蹴ったり巻きつけたりした足を外し、両手が自由に使える状況を作ることが重要です。コンバットベースを用いて相手のスイープとサブミッションを防御し、足と手の力を連動させて相手のグリップを外します。両手が自由になったら、座った姿勢であればスタッキング系のパスガードに変化し、立ち姿勢であれば相手の足をさばいて横へ回り込む、ブルファイター系のパスガードに変化します。