2. シッティングパス（クロスフェイス） | トライフォース柔術オンライントレーニング教則 Tri-force BJJ online training

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2. シッティングパス（クロスフェイス）

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シッティングパス（クロスフェイス）
Sitting pass (cross face)

この動画が含まれるセット

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3. シッティングパス（クロスボディ）

4. アームトライアングルパス、チョークフィニッシュ

5. ロックダウンの解除

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1. トライポッドパス

1. リアネイキッドチョーク

2. リアカラーチョーク（オーバーフックサイド）

1. 受け身（後ろ受け身、前回り受け身）

2. ヒップスロー

1. ロールエスケープ

2. エルボーエスケープ

3. アメリカーナアームロック

4. ストレートアームロック