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1. スリークォーターネルソン
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1. スリークォーターネルソン
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スリークォーターネルソン
Three-quarter nelson
この動画が含まれるセット
澤田伸大「サワダースチョーク」 全23本
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2. スリークォーターネルソンからダースチョーク(RNCグリップ、フォーアームグリップ)
3. ベリーダウンネクタイチョーク
4. ライイングネクタイチョーク
5. シーテッドネクタイチョーク
6. インバーテッドダースチョーク、ロールオーバーテクニック
7. シーテッドネクタイからインバーテッドスイッチ、ベリーダウンスイッチ
8. ダース&ネクタイチョークシークエンス
9. スプロールからスリークォーターネルソン
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