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澤田伸大 クロスボディアンダーフックパス&サワダバーセミナー in トライフォース横浜 (2020/7/5)

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澤田伸大 クロスボディアンダーフックパス&サワダバーセミナー in トライフォース横浜 (約51分)

トライフォース横浜で行われた澤田伸大の特別セミナーです。クロスボディアンダーフックの形からのパスガードとサワダバーを中心に指導しています。

1. クロスボディアンダーフックパス
2. サワダバー(レッグインサートまで)
3. サワダバー(グリップブレイクまで)
4. クロスボディアンダーフックvsシングルレッグガード
5. クロスボディアンダーフックvsハーフガード(アンダーフック)
6. クロスボディアンダーフックvsニーシールドハーフガード
7. クロスボディアンダーフックからリバースアームロック
8. 変形クロスボディアンダーフックパス
9. ディフェンスvsクロスボディアンダーフックパス
10. ディフェンスvsサワダバー
11. フットファイト&リストロック

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