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吉永力「ハーフガード」セミナー in トライフォース池袋（2020/12/15）

パッケージ作品
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吉永力「ハーフガード」セミナー in トライフォース池袋（約35分）

トライフォース池袋で行われた吉永力の特別セミナーです。
ハーフガードからのアンダーフックエントリー、そこからのスイープ、バックテイクなどを中心に指導しています。

１ アンダーフックエントリー　under hook entry
２ サイドクリンチからバックテイク　Side clinch back take
３ サイドクリンチテイクダウン　Side clinch take down
４ カウンターvsクロスフェイス　Counter vs cross-face
５ カウンターvs シッティングベース　Counter  vs Sitting pass (cross face)
６ ロールオーバースイープ　Roll over sweep vs  / Sitting pass (cross face)  reverse half guard
７ 質疑応答　Q&A session

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