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3. Double leg takedown
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3. Double leg takedown
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3. Double leg takedown
この動画が含まれるセット
Lesson 9 Standing Part 1 全10本
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2. Hip throw
4. Single leg takedown
5. Rear takedown
1. Quick review
2. Quick review
3. Quick review
4. Quick review
5. Quick review
1. Break fall (backward and forward)
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