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Lesson 9 Standing Part 1
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5. Rear takedown
この動画が含まれるセット
Lesson 9 Standing Part 1 全10本
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4. Quick review
1. Break fall (backward and forward)
2. Hip throw
3. Double leg takedown
4. Single leg takedown
5. Rear takedown
1. Quick review
2. Quick review
3. Quick review
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