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Lesson 6 Side control Part 1
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L7 Guard pass Part 1
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Lesson 10 Side control escape Part 1
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全10本
Lesson 29 Half guard pass
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トライアングルチョーク from マウントポジション
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横向きマウントへのトランジション vs フレームディフェンス
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ハーフマウントテイク(プルアップ式)
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リバーストライアングルチョーク(マウント)
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カウンター vs アームスルーエスケープ(マウント)
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バラトプラッタ(マウントから)
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Sマウントスイッチ
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アームトライアングルからのリストロック
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