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4. クルスフィクスエスケープ（ショルダーウォーク、バックロール）

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クルスフィクスエスケープ（ショルダーウォーク、バックロール） 
Crucifix escape (shoulder walk and back roll)

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Lesson 13 タートルポジション（ボトム）Part 3　全10本一覧へ