5. アンダーフック vs ローベース | トライフォース柔術オンライントレーニング教則 Tri-force BJJ online training

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5. アンダーフック vs ローベース

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5. アンダーフック vs ローベース
Under hook vs low base

実演：吉永力 Riki Yoshinaga

この動画が含まれるセット

吉永力「ハーフガード」　全31本一覧へ　

4. アンダーフック vs クロスフェイス

6. アンダーフックからニーツイストハーフ

7. ニーツイストハーフからロールオーバースイープ

8. ニーツイストハーフからバックテイク

9. ニーツイストハーフからニーロック

10. サイドクリンチからフェイスプッシュスイープ

11. サイドクリンチからピンチアンクルスイープ

12. サイドクリンチからレッグスクープスイープ(ニアサイド)

13. リバースハーフからバックロールスイープ

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