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中山徹 「アンクルピックテイクダウン」
32. シッティングガードからXガードへ(ウェストプッシュバージョン / ファーサイド) / クイックレビュー
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32. シッティングガードからXガードへ(ウェストプッシュバージョン / ファーサイド) / クイックレビュー
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シッティングガードからXガードへ(ウェストプッシュバージョン / ファーサイド) / クイックレビュー
Sitting guard to X guard ( waist push version / far side ) / Quick review
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中山徹 「アンクルピックテイクダウン」 全64本
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32. シッティングガードからXガードへ(ウェストプッシュバージョン / ファーサイド)
33. シッティングガードからXガードへ(ウェストプッシュバージョン / ニアサイド)
33. シッティングガードからXガードへ(ウェストプッシュバージョン / ニアサイド) / クイックレビュー
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1. ベーシックバージョン(ファーサイド)
1. ベーシックバージョン(ファーサイド) / クイックレビュー
2. ベーシックバージョン(ニアサイド)
2. ベーシックバージョン(ニアサイド) / クイックレビュー
3. アドバンストバージョン(ファーサイド)
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