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澤田伸大 「ガードリテンション解体新書」
32. レッドゾーン(ニーラインとボディコントロールを失うパターン / ブリッジ+エビで距離を取る)
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32. レッドゾーン(ニーラインとボディコントロールを失うパターン / ブリッジ+エビで距離を取る)
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32. レッドゾーン(ニーラインとボディコントロールを失うパターン / ブリッジ+エビで距離を取る)
Red Zone (pattern of losing knee line and body control / bridge + shrimp for distance)
この動画が含まれるセット
澤田伸大 「ガードリテンション解体新書」 全49本
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31. イエローゾーン(ボディコントロールを先に失うパターン)
33. EKゾーン(肘と膝の間のゾーン)
34.蹴り返しについての意識
35. 「エビでガードに戻す」という表現の功罪
36. パスガードの3分類(アウトサイド型・インサイド型・バックサイド型)
37. ブルファイターパスディフェンス
38. ショルダードライブパスディフェンス
39. オーバーアンダーパスディフェンス
40. クロスグリップパスディフェンス
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