Lesson 12 ガード(トップ Part 2)全10本

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Lesson 12 ガード(トップ Part 2) / Guard (Top Part 2) 

1. スタッキングパス vs ダブルアンクルスイープ / Stacking pass vs double ankle sweep
2. ディフェンス vs ダブルアンクル、トライポッドスイープ / Defense vs double ankle and tripod sweeps
3. ディフェンス vs ペンデュラムスイープ / Defense vs pendulum sweep
4. Xガードディフェンス(フットリリース) / X-guard defense (foot release)
5. Xガードディフェンス(クイックドロップ、ヒールピック) / X-guard defense (quick drop and heel pick)

このレッスンではトップポジションのテクニックを学びます。ダブルアンクルスイープはスタッキングパスで相手を潰すことにより無効化します。スタンディングポスチャーにおける相手のスイープに対しては、3種類のディフェンス方法を学びます。ペンデュラムスイープに対しては、すくわれた足を解除する方法と、相手のスイングを受け流す方法を学びます。最後にXガードの解除方法と、Xガードからのスイープの防御方法を学びます。

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