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Lesson 24 タートルポジション(トップ)
4. レッグトラップアームロック(ストレート、ツイステッド)
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4. レッグトラップアームロック(ストレート、ツイステッド)
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レッグトラップアームロック(ストレート、ツイステッド)
Leg trap armlocks (straight and twisted variation)
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