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BASIC Curriculum
【technique exam】Basic 2nd grade exam movie set
2. Knee through guard pass (near side)
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2. Knee through guard pass (near side)
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2. Knee through guard pass (near side)
この動画が含まれるセット
L7 Guard pass Part 1 全10本
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1. Closed guard break, Combat base
3. Cross knee through guard pass
4. Stacking guard pass
5. Closed guard break (knee split break)
1. Quick review
2. Quick review
3. Quick review
4. Quick review
5. Quick review
【technique exam】Basic 2nd grade exam movie set 全25本
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1. Closed guard break, Combat base
4. Stacking guard pass
1. Tripod pass
2. Sitting pass (cross face)
1. Rear naked choke
2. Rear collar choke (over hook side)
1. Break fall (backward and forward)
2. Hip throw
1. Roll escape
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Lesson 4 Head lock escape