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【テクニック検定】ベーシック検定2級 本編セット
4. シザースイープ
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4. シザースイープ
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シザースイープ
Scissors sweep
この動画が含まれるセット
Lesson 2 ガードポジション Part 1 全10本
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3. キムラアームロック
会員
5. トライアングルチョーク
1. クイックレビュー
2. クイックレビュー
3. クイックレビュー
4. クイックレビュー
5. クイックレビュー
1. ストレートアームロック
2. クロスチョーク(ダブルアンダー、オーバーアンダー)
【テクニック検定】ベーシック検定2級 本編セット 全25本
一覧へ
3. キムラアームロック
会員
5. トライアングルチョーク
2. ダブルアンクルスイープ
4. トライポッドスイープ
1. シッティングガード、テクニカルスタンドアップ
1. コントロール (ニーリング、ツイスティング、スプロールベース)
2. クロスボディコントロール、アームロック (ステップオーバー)
1. マウントトランジション(ステップオーバー)
1. ヘッドシザースエスケープ
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