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【テクニック検定】ベーシック検定2級 本編セット
3. キムラアームロック
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3. キムラアームロック
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キムラアームロック
Kimura armlock
この動画が含まれるセット
Lesson 2 ガードポジション Part 1 全10本
一覧へ
2. クロスチョーク(ダブルアンダー、オーバーアンダー)
4. シザースイープ
会員
5. トライアングルチョーク
1. クイックレビュー
2. クイックレビュー
3. クイックレビュー
4. クイックレビュー
5. クイックレビュー
1. ストレートアームロック
【テクニック検定】ベーシック検定2級 本編セット 全25本
一覧へ
2. クロスチョーク(ダブルアンダー、オーバーアンダー)
4. シザースイープ
会員
5. トライアングルチョーク
2. ダブルアンクルスイープ
4. トライポッドスイープ
1. シッティングガード、テクニカルスタンドアップ
1. コントロール (ニーリング、ツイスティング、スプロールベース)
2. クロスボディコントロール、アームロック (ステップオーバー)
1. マウントトランジション(ステップオーバー)
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Lesson 1 マウントポジションエスケープ
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Lesson 2 ガードポジション Part 1
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Lesson 3 マウントポジション Part 1
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Lesson 4 ヘッドロックエスケープ