ベーシックカリキュラム

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本カリキュラムはブラジリアン柔術の基本技術を体系化した教則であり、トライフォース柔術アカデミーにおける公式カリキュラムとして採用されています。カリキュラムは３０レッスン・全１５０種類のテクニックで構成されており、各レッスンごとに５種類のテクニックが学べるようになっています。全くの初心者がある程度のレベルに達するために学ぶべきテクニックが厳選されており、レッスンを進めるごとに使えるテクニックと知識の幅が広がり、成長を実感することが出来ます。トライフォースにおいては、白帯～青帯レベルのカリキュラムとして位置づけられています。他に以下の特徴があります。

１． 構え方、受け身、エビといった基本動作も収録しています。
２． グローバルに通用する技術名称を制定しています。
３． 競技柔術のテクニックに特化し、護身術的なアプローチは行っていません。

ベーシックカリキュラム レッスン一覧 / Basic curriculum lesson list （2018/6/7 改訂）

TFオンラインで配信中の動画はベーシックカリキュラムver.2です。ver.1についてはブラジリアン柔術教則本＆DVDをご参照下さい。